韶关儿童篮球架批发“本信息长期有效”

阳江市永旺体育器材厂提供阳江篮球架_篮球架

       阳江市永旺体育器材有限公司座落于阳江市江城区325国道麻演路段（灌浆岛对面），是一家生产篮球架、室外健身器材、户外健身器材、球类的厂家，公司生产的室外健身器材、户外健身器材远销---，并---新老用户赞誉。永旺作为一家的户外健身器材厂家，篮球架厂家，室外健身器材厂家一直致力于体育健身器材的研究与销售

    本厂集多年经验，生产销售篮球架、桌球台、乒乓球台，建设球场地面工程（---酸地面，硅pu塑胶场地）。本厂乘着、信誉一、价格---的原则。

有什么比较有效率的方法提高自己的篮球意识

但我觉得有这么几个原则，

一，原则。篮球的目的是胜利，胜利分为进攻和防守。这句话很简单吧，你要考虑，在进攻和防守上你能做什么。

二，弄清楚你自己。你的优劣势是什么，你在球队中的定位是什么？问问你的教练，和他多聊聊。摆正你的心态，把自己的角色扮演好。

三，一开始只---做两到三件事。比如你弹跳好，速度快，防守好。你只---于冲抢篮板，跑快攻，和盯死你的对位者。其他---，把这几件事做好，就是对球队的帮助了。

四，这个需要你对比赛的理解。你说拿到球不知道怎么办，其实原则就是，寻找好的进攻机会。什么是好的进攻机会？这个需要你大量看录像和实战。如果你持球能力不行，就把球往看上去防守压力小的队友处传就行了。如果你的防守压力小，那就---。

防守端，你保持好你的位置，少犯规，有余力了去帮助队友协防。挡好人抢好篮板。做到不犯错就行。

五，如果你行有余力，你就要像一个竞争者一样思考。对方强在哪里，我们强在哪里，你的对位者的优劣势怎么样？你队友的优劣势在哪里。你要像教练一样通盘考虑。

所以，总的来说，我觉得你首先要明白球队的---体系，然后明白你的角色，然后你只---做几件符合球队需要的事，把它做到你能做到的好就行。关键的关键，还是多和教练沟通，多提问，让他指导你，还有请教你的队友。

后一点，在球场上调整好心态，---做你自己的事，不要紧张。