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篮球运球为什么要大力？

小测试：一个方法检验自己的单手运球熟练度

1.保持右手运球，运球时---球时刻在自己的右侧；

2.以自己百米冲刺的速度，冲刺全场，目视前方，不要看球；

3.换成左手重复以上内容。

判断要素：

1.运球冲刺时，是否丢球、球砸到脚面上、运球脱手；

2.整个过程中，球是否可以一直保持在自己的侧面；

3.你冲刺的速度，是否和空手冲刺速度相当

篮球架安装要点及注意事项

　　1、篮球架安装时要小心谨慎，以免---。如条件允许，可以在现场拉设警戒线。我们在实际安装过程中，无论是从学校或是到企---，都会有小孩儿在附近玩耍，湛江球场地面，因此安全必须重视。

　　2、箱式及移动式篮球架安装顺序，epdm球场地面，篮球架业内人士建议先从箱体——立柱——伸臂——后拉杆然后在上篮板——篮筐——上拉杆——下拉杆——加配重。

　　3、安装钢化玻璃篮板的五个连接点一定要在一个平面上，五点受力要均匀;伸臂、篮板、篮圈要成。伸臂、篮圈严禁与玻璃篮板相接触。

　　4、其他材质篮板安装好后要用玻璃胶将连接点封严，以免雨水进入腐蚀篮板。