









四、肌肉训练有助于增强关节组织的牢固性和抗磨损能力,从而起到预防关节退行---变,保持身体活动能力的作用,让你不至于在老年阶段丧失生活自理能力,室外网球场地地面工程做法,常年卧床不起。
五、通过合理的肌肉力量训练,强化在日常生活中---不足易于萎缩的肌群,可以使人在坐、站立和行走时维持---体态,不至于形成弓腰驼背耸肩等---体态,也不易发生劳损。
健身器材行业的发展始于20世纪80年代末,随着加入wto和北京申奥的成功,为健身器材行业的发展提供了有利条件和发展机遇,健身队伍的不断扩大为健身器材生产商带来浓厚商机。
健身器材行业在迅速发展的同时,一些问题也日益显露出来。---是在国际市场缺乏品牌,产品附加值较低,同时,与水平相比,不少生产企业还处在生产阶段,产品研发和技术能力不足。在消费领域,与欧美等发达相比,健身器材产品在家庭的普及率及用于健身运动的人均消费还很低。
因此,健身器材工业企业必须抓住新的发展形势,加大科技,努力提高产品,加强自主研发能力,---应尽快制订出健身器材统一的技术安全标准,加强售后服务。只有这样才能在新形势下立于不败之地。
1、一类是具有杠面弹力性能的器材。
如单杠和双杠;由于操作者健身运动时离地较高,球场地面工程,具有一定的运动难度和危险性,而且长时间反复使用造成的弹性变形,容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂,在参考竞技型单杠安全使用年限1年的基础上,自2011年10月1日期实施室外健身器材新所有器材的安全使用年限为8年。
2、第二类是具有转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材。如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材,由于在使用过程中,各类活动性零部件有经常性的磨损现象,参考一般机械设备正常的使用寿命,篮球场地面工程预算,在户外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下,结合正在使用中的室外健身器材的使用寿命,硅pu篮球场地面工程,确定这类器材的安全使用寿命为4年。
3、第三类是其他无任何活动性零部件的稳固性器材。如固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等,由于不存在各部件的磨损、碰撞等现象,在户外环境并同样设定在基本无人日常管理的使用条件下,自2011年10月1日期实施室外健身器材新所有器材的安全使用年限为8年。


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