力量器材：
自由力量和综合力量，室外工程篮球场地面做法，包括：模拟训练器、综合训练器、单功能训练器、
哑铃，杠铃都是，---。以及一些室内和室外的健身器材，这里就不详细列举了。
有氧器材：
跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
健美车：锻炼时，象骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增功能。
椭圆机：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
划水器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
---机：可对腰部、背部作放松。
另外还有 划船器、握力器、美腰机、动感单车等等。
背肌训练器
方法：
如图姿势或双手扶把站稳后向下用力弯腰。
功能：
锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。
注意：
1．运动中双脚必须靠稳靠管，以免身体向前栽下。
2．使用前应对器材进行检查、---器材完好；严禁在器材损坏情况下使用。
3．---必须在---监护下使用！
背肌训练器
方法：
如图姿势或双手扶把站稳后向下用力弯腰。
功能：
锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。
注意：
1．运动中双脚必须靠稳靠管，网球场地面工程，以免身体向前栽下。
2．使用前应对器材进行检查、---器材完好；严禁在器材损坏情况下使用。
3．---必须在---监护下使用！
在范围内，篮球场地面工程，加大了对室外健身器材行业的扶持力度。这不仅仅是因为其发展不断快速增长的原因导致的。---的市场发展潜力和需求量的不断增长，同时对于---健身活动的大力提倡和公共摆放器材的频率的大幅度提升都催生了室外健身器材行业的快速发展，并且势头猛进。这样的发展趋势促使着也加大了对其的关注和扶持力度。 室外健身器材蹬腿器的功能主要用来锻炼腰部和下肢的力量。 禁忌：有关节---者不宜使用蹬腿器。 有的老人平时上下楼梯觉得腿脚无力等---，珠海球场地面工程，以为用蹬腿器锻炼一下，就能增强腿部力量。然而，有以上---的老人很可能患有髋骨软化症，本来髋关节的负重功能就不好，再用运动强度较大的蹬腿器，很容易损伤伸膝肌群，反而加重原有---
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