单位肋木
方法：
可以进行弹振压腿、下蹲、提膝、攀登等训练。
功能：
拉伸腿部肌肉，进行热身或整理运动，强化腹肌，促进四肢灵活性。
注意：
1．使用中双手应紧握横杆，以防意外摔下。造成伤害。
2．儿童使用时应有---监护，以避免伤害。
3．不得翻越器材。
4．老年人士不宜攀登。
5．使用前应对器材进行检查，---器材完好；严禁在器材损坏情况下使用。
6．---必须在---监护下使用！
单位肋木
方法：
可以进行弹振压腿、下蹲、提膝、攀登等训练。
功能：
拉伸腿部肌肉，进行热身或整理运动，强化腹肌，促进四肢灵活性。
注意：
1．使用中双手应紧握横杆，以防意外摔下。造成伤害。
2．儿童使用时应有---监护，以避免伤害。
3．不得翻越器材。
4．老年人士不宜攀登。
5．使用前应对器材进行检查，---器材完好；严禁在器材损坏情况下使用。
6．---必须在---监护下使用！
室外健身器材，又叫小区健身器材，还有个名称，叫室外路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。现执行为：gb19272-2011，器材安全使用年限为8年。
单杠，双杠，太空漫步机，太极推揉器，扭腰器，伸腰训练器，健骑机，腰背器，磴力器，压腿器，上肢牵引器等等。
一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相---。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的---方式。
二、肌肉训练 ，或力量训练，广场小区健身器材供应商，对相应的骨骼施加压力，从而增加了矿物质在骨骼中的沉积，---提高骨密度，对于预防骨质疏松（尤其是---后的女性）、提高生命晚期生活有重要作用。
三、影响老年人生活和预期寿命的一个重要原因是随着年龄增长，肌肉纤维——---是收缩快力量大的ii型肌纤维——逐渐萎缩退化，导致在不稳时不能快速做出动作来回复身体平衡，结果因摔倒引发---。进行以增加肌肉力量和体积为目的的训练，可以有效减缓肌肉的退化，减少因摔倒---而影响生活和寿命的可能性。
珠海广场小区健身器材供应商由阳江市永旺体育设施有限公司提供。“篮球架,桌球台,乒乓球台,球场地面工程,塑胶跑道等”选择阳江市永旺体育设施有限公司，公司位于：阳江市江城区永旺体育设施有限公司，多年来，永旺体育坚持为客户提供好的服务，联系人：毛永望。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。永旺体育期待成为您的长期合作伙伴！
联系我们时请一定说明是在100招商网上看到的此信息，谢谢！
本文链接：https://tztz188907.zhaoshang100.com/zhaoshang/286515223.html
关键词：
滇公网安备 53011202000392号