滚筒
方法：
双手紧握扶手，双脚踏于滚筒上，缓慢向前或向后转动滚筒。
功能：
锻炼腿部肌肉，促进下肢灵活性，增心肺功能，提高自身平衡能力、协调能力。
注意：
1．运动过程中，双手应紧握扶手，以防摔下。
2．开始运动时应缓慢进行，待适应后再逐渐加快。
3．腿脚不灵便或---、血压---应谨慎使用。
4．使用前应对这种户外健身器材进行检查，---器材完好；严禁在器材损坏情况下使用。
5．---必须在---监护下使用！
在范围内，加大了对室外健身器材行业的扶持力度。这不仅仅是因为其发展不断快速增长的原因导致的。---的市场发展潜力和需求量的不断增长，同时对于---健身活动的大力提倡和公共摆放器材的频率的大幅度提升都催生了室外健身器材行业的快速发展，并且势头猛进。这样的发展趋势促使着也加大了对其的关注和扶持力度。 室外健身器材蹬腿器的功能主要用来锻炼腰部和下肢的力量。 禁忌：有关节---者不宜使用蹬腿器。 有的老人平时上下楼梯觉得腿脚无力等---，以为用蹬腿器锻炼一下，就能增强腿部力量。然而，新健身器材种类，有以上---的老人很可能患有髋骨软化症，本来髋关节的负重功能就不好，再用运动强度较大的蹬腿器，很容易损伤伸膝肌群，反而加重原有---
柔韧训练器
方法：
坐定后双脚放在踏板上双腿伸直，双臂并拢，用力前伸，触摸刻度盘。
功能：
锻炼身体柔韧性。
注意：
1．每日训练5-10分钟，记录得分，一星期后，你会发现自身柔韧性大有提高。
2．血压及四肢行动不便者慎用，儿童使用需有---监护。
3．使用前应对这种户外健身器材进行检查，---器材完好；严禁在器材损坏情况下使用。
柔韧训练器
方法：
坐定后双脚放在踏板上双腿伸直，双臂并拢，用力前伸，触摸刻度盘。
功能：
锻炼身体柔韧性。
注意：
1．每日训练5-10分钟，记录得分，一星期后，你会发现自身柔韧性大有提高。
2．血压及四肢行动不便者慎用，儿童使用需有---监护。
3．使用前应对这种户外健身器材进行检查，---器材完好；严禁在器材损坏情况下使用。
云浮新健身器材种类由阳江市永旺体育设施有限公司提供。阳江市永旺体育设施有限公司为客户提供“篮球架,桌球台,乒乓球台,球场地面工程,塑胶跑道等”等业务，公司拥有“永旺”等品牌，---于高尔夫球袋等行业。，在阳江市江城区永旺体育设施有限公司的名声---。欢迎来电垂询，联系人：毛永望。
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