









2压腿
老年人在上了年纪之后,常常会感觉到四肢僵硬,而且可以拉伸腿部的韧带,---关节僵硬,但老年人也需要注意的是,身体的老化不仅仅包括皮肤等的方面,自身的韧带也因为年龄的缘故而失去弹性,所以老年人不科学的运动锻炼方式会使脆弱的韧带受损,也会有拉断的情况,老年人应该避免经常性的去压腿,可以防止韧带损伤。
健身器材行业的发展始于20世纪80年代末,随着加入wto和北京申奥的成功,为健身器材行业的发展提供了有利条件和发展机遇,健身队伍的不断扩大为健身器材生产商带来浓厚商机。
健身器材行业在迅速发展的同时,一些问题也日益显露出来。---是在国际市场缺乏品牌,产品附加值较低,同时,与水平相比,健身器材新,不少生产企业还处在生产阶段,产品研发和技术能力不足。在消费领域,与欧美等发达相比,健身器材产品在家庭的普及率及用于健身运动的人均消费还很低。
因此,新健身器材,健身器材工业企业必须抓住新的发展形势,加大科技,努力提高产品,加强自主研发能力,---应尽快制订出健身器材统一的技术安全标准,加强售后服务。只有这样才能在新形势下立于不败之地。
针对户外健身器材在人们的生活中会够越来越重要话题,室外健身器材新,参照资料文献及自己对户外健身器材,室外健身器材,小区健身器材所掌握的知识,给户外健身器材在人们的生活中会够越来越重要自己的点评。 户外健身器材距离地下线路边缘、地下管道的水平距离应不得小于2米,距离办公楼房、食堂、居民住宅区及各类楼堂管理所的水平距离应不能小于5米的距离;
2、傍晚需使用户外健身器材的场所,要在器材边缘2m的范围之内,光照度控制在15 lx一下,不得超过
3、户外健身器材距离高空中的低压线的水平距离应控制在3米之上
4、户外健身器材必须远离、和有毒、有害的物品,场地做好细致的检查工作,符合有关各项安全方面的规定,为人们的人身安全提早做好准备工作。





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